Het zijn bijzondere tijden… Een jaar geleden had niemand gedacht dat woorden als ‘’corona’’ en ‘’1.5 meter samenleving’’ bijna tot ons dagelijkse vocabulaire zouden gaan behoren. En het ziet er naar uit dat dat ook nog wel een poosje zo zal blijven. Om me heen hoor ik veel onrust. Mensen die gespannen zijn. Onzeker en …
Tips om je onrust in deze tijd de baas te worden Lees meer »
De afgelopen jaren heeft yoga enorm aan populariteit gewonnen. Het was er altijd al wel, alleen zat het vroeger voor veel mensen wat meer in de spirituele hoek. Hippies in wijde broeken, mantra’s zingend en met wierrook zwaaiend 😉. Zelf ben ik zo’n 12 jaar geleden in aanraking gekomen met yoga. Functioneel. Ik had last …
Relaties. Een heftig onderwerp kan ’t zijn. Als je dit leest, is de kans groot dat je dit op de één of andere manier ook zo ervaart. Of ervaren hebt. Er zijn filosofen die zeggen, dat we pas mens zijn in relatie tot anderen. Tot op een zeker niveau begrijp ik dat wel. Relaties zijn …
Lezen. Ik ben er gek op. Altijd al geweest ook. Thrillers, boeken over reizen, biografieën; ik lees van alles. De laatste jaren zijn daar ook boeken over persoonlijke ontwikkeling bij gekomen. Boeken die me inspireren en prikkelen, om mezelf steeds beter te begrijpen en het allermooiste leven te creëren wat ik me maar kan wensen! …
10x favoriete boeken over persoonlijke ontwikkeling Lees meer »
Afgelopen week kregen we nog een paar heerlijk zomerse dagen. Een Indian summer laat in september. Een periode waarin de natuur zich klaar begint te maken voor een nieuwe fase. Een nieuw seizoen. De herfst. Op de één of andere manier is dat bij veel mensen geen favoriet seizoen 😉. De temperatuur zakt, de dagen …
Van zomer naar herfst: wat betekent dit energetisch? Lees meer »
Vandaag is het 17 jaar geleden dat ze overleed. Mijn moeder. Mijn rots in de branding. In één klap viel ze destijds weg. 3 maanden hadden we. 3 maanden waarin we afscheid konden nemen. Alles een laatste keer konden doen samen. Dingen die we altijd leuk hadden gevonden. Lekker. Waar we om hadden gelachen. Gehuild. …
Afgelopen weekend was het zo ver. Twee dagen, twee yoga events. Retraites. De eerste keer weer sinds de wereld veranderde. Halverwege januari heb ik voor de laatste keer op deze manier voor een groep gestaan. Een extra reden waarom ik ontzettend uitkeek naar afgelopen weekend. En wat was het gaaf!! De groep, energie, sfeer, locatie. …
Er zijn filosofen die zeggen dat we pas mens zijn in relatie tot een ander. Daar zit wel iets in vind ik. Natuurlijk ben je een individu; met je eigen verlangens, eigenschappen, gedachtes en gevoelens. Ook zonder dat je letterlijk mét iemand bent. In welke relatievorm dan ook. Tegelijkertijd is het juist in de interactie …
Verliezen. We maken ze allemaal mee. Ieder op z’n eigen manier. Soms zijn het verliezen die ons overkomen. Situaties waar we simpelweg mee geconfronteerd worden en waar we mee te dealen hebben. En op andere momenten kies je zélf voor dat verlies. Neem je bewust afscheid van iemand (of een situatie), omdat je een andere …
Deze week was het weer zo ver. Nieuwe maan. De maan die in de vorm van een sikkel aan de hemel staat. Ik deelde er iets over via Instagram. Over de impact die deze nieuwe maan op mij had. Er kwamen veel reacties op van andere vrouwen. Vrouwen die diezelfde impact voelden of ineens hun …
